Twitterで話題の人気ツイートランキング、トレンドまとめ
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ぱやぱやくん
ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)

人間はストレスを受けると「戦闘モード」になります。高ストレス下では「警戒のために眠くならない」「食料節約のために食欲が減る」「攻撃に備えて筋肉が硬くなる」といった変化がおきます。そしてイライラして攻撃的になります。このモードを解除するには暖かい場所でご飯食べるのおすすめです。

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ぱやぱやくん
ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)
防衛大→陸上自衛隊→犬です。自衛隊の思い出話や日々思ったことをボチボチと呟いています。意識高い系のアカウントではありませんが、本の紹介多めです。可愛いものが好きです。お気軽にフォローどうぞ。プロフ画は@fuwafuwanokumaさん作 配信リンクはAmazon Associatesを含みます。

ユーザーの反応

Yuri亜
Yuri亜(@Yuri_satuki)

パワハラ先輩の隣に座って常にストレスMAXだったけど眠かったのは…なぜだ

ユーマ・クラマ(PSO2NGS ship6)
ユーマ・クラマ(PSO2NGS ship6)(@gelgg7672)

どこかでそんな言葉を聞きました👂

ぴりん
ぴりん(@pirin_cha)

目覚ましないと起きれません。 筋肉はもともと硬いかも(身体に柔軟性が足りない)(^_^;) 今は戦闘モード解除されてるのか、単に動かない割に食べすぎ? 年で無理がきかないだけかも?

夜ノシュウଳ~🦈🌊༺闇夜の黒狼༻
夜ノシュウଳ~🦈🌊༺闇夜の黒狼༻(@night_owl_syu)

ここまではマジで味わった 1日チョコレートの欠片とコーヒーで持ってしまった

いろは
いろは(@TtqUb)

あっ、それで眠れないんですね。頭の中がパンパンな感じです。

としP
としP(@iorinogeboku55)

ブロリーもストレス抱えてるんだろうなぁ

XIEPIN
XIEPIN(@schwerdkunst)

このモードの持続可能限界が約3ヶ月。それ以上だとうつ病リスクが高まります。休息は仕事の一部と考えないと駄目ですね。

ひろくん@公認心理師
ひろくん@公認心理師(@kuroro0829)

団欒の空間、人とのふれあい、衣食住など心身共に自分の身の安全を確保するがとっても大事ですよね。

ピクルス
ピクルス(@leftpickles44)

よし

メモリー
メモリー(@63DAN1QqtsRTRMJ)

そして戦闘モードが何らかの理由で継続されると人とコミニュケーションがとれなくなり孤独感がヤバくなります😭

とら
とら(@C2xZ4pRGINU6zOn)

このモードをダイエットに転用できれば…

kuson
kuson(@purikuson111)

コーヒー以外、現着まで 何も口にしません。

マーマイtを舐めるagetaco
マーマイtを舐めるagetaco(@agetacoyaki)

休日にお昼寝したくなる原因はそれか!!!!!

ぱやぱやくん
ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)

今日はイライラしていたのですが、食事食べてないことに気がつきました。そして、ご飯食べたら落ち着きました。ご飯を食べると落ち着きますね。

ぶたランタ🐖ॐ
ぶたランタ🐖ॐ(@Butarantos)

社内の敵も、客もみんな殺したい

ビスケー湾の十字架
ビスケー湾の十字架(@souta_mpc)

まさに今の自分です。高ストレス者としていつもTwitter参考にさせて頂いています。眠れない、身体がこわばる(筋肉が硬くなる?)、食事はいつもカロリーメイトとホモソーセージ。料理できないのでなにかアドバイスいただけると助かります。いきなりですが何卒お願い存じあげます(文字数

あずき
あずき(@chisa41881773)

美味しいまのを食べたら嬉しい気持ちになりますね😊

kai*nyu*shinai*
kai*nyu*shinai*(@kainyushinaiyo)

翌日遠くに避難でき最初に発見したマクドナルドに駆け込み熱い珈琲で我に返りました。

神白シン&篝火シン
神白シン&篝火シン(@K2A6rU26oJQ24C3)

常に高ストレス状況下・・・。やっぱ排除かこちらから居なくなるかの二択・・・!

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ぱやぱやくん
ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)

人間はストレスを受けると「戦闘モード」になります。高ストレス下では「警戒のために眠くならない」「食料節約のために食欲が減る」「攻撃に備えて筋肉が硬くなる」といった変化がおきます。そしてイライラして攻撃的になります。このモードを解除するには暖かい場所でご飯食べるのおすすめです。

人間はストレスを受けると「戦闘モード」になります。高ストレス下では「警戒のために眠くならない」「食料節約のために食欲が減る」「攻撃に備えて筋肉が硬くなる」といった変化がおきます。そしてイライラして攻撃的になります。このモードを解除するには暖かい場所でご飯食べるのおすすめです。
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ぱやぱやくん
ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)

人間には「戦闘モード」があり、多大なストレスがかかるとオンになります。攻撃から守るために体が緊張し、警戒のためにネガティブな情報を集め、食料を節約するためにお腹が空かなくなります。これをオフにするためには、Twitterをログアウトしてご飯を食べて暖かくして寝るといいですよ。

人間には「戦闘モード」があり、多大なストレスがかかるとオンになります。攻撃から守るために体が緊張し、警戒のためにネガティブな情報を集め、食料を節約するためにお腹が空かなくなります。これをオフにするためには、Twitterをログアウトしてご飯を食べて暖かくして寝るといいですよ。
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ぱやぱやくん
ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)

人間はストレスがかかるとお腹が空かなくなります。そして空腹で血糖値が下がると思考力が落ち、攻撃的になるそうです。つまり人に優しくするためにも、ご飯はしっかり食べてくださいね。

人間はストレスがかかるとお腹が空かなくなります。そして空腹で血糖値が下がると思考力が落ち、攻撃的になるそうです。つまり人に優しくするためにも、ご飯はしっかり食べてくださいね。
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